小女孩乱发脾气，家长要严加管教，可采取“计时隔离”的处理方式，避免其边缘型人格形成。

■“边缘型人格”介乎于正常与变态之间，爱发脾气者不一定就是，需由专科医生诊断

■妈妈发飙后子女不宜离家，以免造成过大的刺激，逃到洗手间避风头是更好的选择

她 有诸多要求，又百般挑剔，总是跟你过不去，一旦不如所愿就要发飙，做出伤害你也伤害她自己的事情。人人受不了“大小姐”的脾气，只好敬而远之，最后众叛亲 离。所以，她最担心的事情就是被人抛弃，不安全感还让她为很多无害的事情感到受伤和委屈。这个“她”究竟是谁？她可以是你的妈妈、妻子、女儿，具有介乎正 常与变态之间的“边缘型人格”。心理专家提出，要对这种人的怒气“零容忍”——当她们一旦开始发飙就要“计时隔离”，让其明白用发飙的方式为所欲为是行不 通的。

医学指导/暨南大学医学院附属脑科医院精神心理行为科副主任医师左小萍

妈妈发飙：子女可逃进洗手间

边 缘型人格者喜怒无常，经常引发家庭暴力。他们往往也很自恋，无法理解别人的需要，只是想到自己。如果是妈妈，就常常出现虐待子女的行为。美国纽约大学临床 心理学博士苏珊·海特勒举了一个典型的情况：母子走在人行道上，孩子突然摔了一跤，妈妈立马火了：“你看你当众摔成这样，让我很没面子！”

如 果妈妈经常骂人，孩子从小就学会服从和讨好，否则就是自讨苦吃。对此，海特勒认为“计时隔离”也管用，子女对待妈妈发飙也可以选择离开，但是难度要比父母 离开小孩大得多。子女需要有很大的勇气，有的人直到40多岁也不敢尝试，生怕妈妈报复——对于成年子女来说，妈妈不能再打骂了，但还可以给子女制造内疚 感，其杀伤力不亚于儿时的打骂。因此，子女需要不断努力尝试，有时会遭遇情况恶化，但只要迈出这一步，他们的内心就强大起来了。

妈 妈发飙的时候，子女可以去哪儿？洗手间是个不错的选择。这个地方人人每天都要去几趟，故洗手间的门关上以后不会给妈妈造成强烈的被抛弃感。离家出走则不 然，家门一旦关上，给妈妈的刺激就太大了。子女反复逃到洗手间“避难”，会给妈妈传递一个信号，促使她反省自己的问题。但海特勒提醒，很多边缘型人格者往 往还有自恋、反社会、偏执、暴力狂、成瘾等病态，“计时隔离”无法解决所有的问题。

对 于老女人的边缘型人格，暨南大学医学院附属脑科医院精神心理行为科副主任医师左小萍提出了自己的建议：不要和她们计较，更不要讲道理，因为解释是多余的， 只会激发矛盾，令她更加生你的气。这时宜进行“冷处理”，可使用冷幽默缓和火爆的气氛，例如说：“你看看，你的更年期又发作了。”

根源：父母脾气不好+管教失当

海 特勒女儿的小伙伴金妮是个6岁的女孩，她每次和小朋友们在一起的时候总会发生争执，无论是玩布娃娃还是捉迷藏，总是以哭鼻子、发脾气、骂人甚至打人告终， 每次都要海特勒去调停。最后一次在郊游坐车的问题上，金妮又闹起来了。海特勒忍无可忍，严厉地对她说：“我再也不会让你进我的家门，永远都不欢迎你来我 家。”“你永远不要再和我的女儿玩！”

显然，金妮具有边缘型人格的倾向。她们老爱跟别人过不去的性格是怎样形成的？海特勒认为有如下原因：

缺 乏家庭教育 金妮的父母要对女儿的性格负责。妈妈离过一次婚，第二次婚姻也到了离婚的边缘。这让妈妈精神高度紧张，经常冲丈夫和孩子发脾气的方式达到自己的目的。金妮 有样学样，也学会了用愤怒控制别人，从控制家里的父母开始。更糟糕的是，金妮闹的时候没有人出来阻止——爸爸认为女儿什么都是对的，于是女儿就借着他的溺 爱越发放肆。

缺乏人际能力 面对人际冲突，边缘型人格者不懂得应对和自我调节，更不懂得与别人“双赢”，只懂得发飙来达到自己的目的，或者套用受害者的思维模式：“我是一个受害者，所以我可以伤害你”。愤怒地以牙还牙，让他们的人际关系越来越差。

左小萍认为，边缘型人格还受生理因素的影响。一是先天遗传：父母脾气不好，孩子（特别是女孩）往往有相似的毛病。二是内分泌：女人到了更年期后雌激素水平下降，变得更加暴躁、固执，听不进不同的意见。

孩子发飙：父母可采取“计时隔离”

边缘型人格者如果想过得幸福一些，首先要意识到自己的愤怒是个问题，下决心改变用发飙达到目的的方式。当然，有的人宁愿活在可怜之中，也不愿自己过得幸福，但海特勒认为很多人还是希望改变的。

脾气过大的女儿需要父母至少有一方很强势才能管教好，否则便可能养成边缘型人格。对此，以色列的一些心理治疗师提出，父母对孩子发脾气要“零容忍”，可采取“计时隔离”的办法：

当 孩子出现情绪爆发，父母就要立刻离开，可以去家里的另外一个房间；如果孩子跟着进了房间，父母就要离开屋子；如果孩子还跟着出来，父母就要开车离开。离开 之前，父母应告诉孩子过多长时间就会回来，时间的长短取决于孩子的年龄，可以是15分钟、半小时或者更久。这样，孩子就无法用愤怒控制别人，久而久之就可 纠正个性。

左小萍认为，小女孩的个性在18岁之前还没有定型，对于边缘型人格的倾向应以心理疏导为主，清楚告诉她们无端发脾气、敏感多疑等所作所为会导致的危害，包括对人际关系、自身形象乃至以后家庭幸福的不良影响，“说明利害，促使她们改正个性上的不足。”

提 醒：不要乱戴“边缘型人格”的帽子 如果你家里有人要求得到王子公主般的尊贵待遇，你不照办的话她（他）就要发飙，那么你会深受困扰，因为他们很可能具有边缘型人格。这种人除了脾气不好，还 爱把自己看成受害者，在生活中常常主动“找抽”，搞得自己好像很受伤的样子。他们看待人和事非黑即白：要么赞你是“世界上最好最亲”的好人，要么骂你是 “卑鄙无耻下流贱格”的衰人。

海特勒称，边缘型人格者大多数是女性，可以是妈妈、妻子或者女儿。她们与家人、朋友、同事等几乎所有人都过不去，和她们共同生活是十分费劲的，大家只好敬而远之。因此她们经常害怕被抛弃，但这是咎由自取。

左小萍认为，边缘型人格多见于两种人：

很强势的人——争强好胜不服输，为人又比较粗鲁，缺乏耐性。

神经质的人——性格偏内向，敏感多疑，心胸狭隘，有事情憋在心里生闷气。