子宫需要如何保健-上海仁爱医院 2012年09月06日14:57 上海仁爱医院

　　女人的宫颈是最容易染上疾病的，有很多资料都显示，宫颈癌对女性健康以及生命造成很大程度的损害，这种疾病仅次于乳腺癌，那么，女人们在日常生活中应该如何保养子宫呢？

 　　现代社会女人压力越来越大，有27%的人存在着不同程度的提早更年期现象。特别是子宫卵巢的早衰，更加使得更年期提前现象屡见不鲜，表现在提早闭经、月经不调、气色不佳、腰酸腹胀、失眠多梦等，许多50多岁出现的症状30多岁就纷纷来找您，在这种情况下卵巢子宫的疾病预防和保养就十分有必要了

　　女性子宫保健方法

　　1、饮食清淡

　　女性人饮食宜清淡，应多吃水果、蔬菜以及其他清淡的食物，并注意休息，不要过于劳累。

　　2、注意卫生保健

　　女性一定要注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染宫颈疾病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期；

　　3、定期检查

　　女性朋友想要保养子宫，就一定要保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗。

　　保养子宫方法有很多，为了避免子宫宫颈疾病的来袭，女性朋友在日常生活中一定要做好卫生保健的工作。上海仁爱医院妇科关爱女性健康，针对子宫、卵巢保养推出优惠套餐，详情点击：，如果对套餐有任何不清楚的地方，可以拨打热线咨询：021——64688888。